Pertama sekali, mungkin banyak yang bertanya-tanya kenapa saya doyan begadang, untuk itu saya mau beri sedikit penjelasan. Saya bukan doyan, ataupun melabeli diri saya sebagai “penderita” insomnia. Tapi semua karena bioritmik saya emang sudah tidak pada jalur normal. Sibuk disaat orang istriahat, dan terlelap disaat orang beraktifitas. Begitulah kondisinya.
Jadi, diakhir durasi begadang, adalah saat paling melegakan. Saat sarapan tersedia, dan orang-orang mulai beraktifitas. Yang berarti, dua keuntungan buat saya;
- bisa makan setelah didera lapar semalaman,
- dan bisa tidur tanpa diganggu orang karena semua sedang sibuk dengan urusannya masing-masing.
Sekarang kenapa saya menganggap, sarapan itu adalah penting? Karena sistem pencernaan saya harus diganjal, supaya lambung atau usus tidak terendam asam lambung yang bisa menciptakan kondisi tidak nyaman. Lagian hari secerah apa pun bisa suram di mata saya kalau belum sarapan. Itu jika dikaitkan dengan penjelasan medis, bahwa tubuh butuh sumber tenaga untuk mulai beraktifitas. Lalu muncul pertanyaan:
“Emang ngaruh, Nich? Kau kan tidur selesai sarapan”
“Apa bedanya coba, kau bangun udah tiba waktu makan siang (atau sore).”
Untuk pertanyaan itu, saya cuma mau menjawab dengan jawaban paling bijak yang bisa saya karang (wakakaka).. semua masalah SUGESTI. Kalau saya berpikir bahwa melakukan sesuatu akan memberi pengaruh positif, maka tidak-melakukannya=negatif. Sesederhana itu. Dan yakinlah, sarapan bukan satu-satunya sugesti yang saya pegang di dalam keseharian saya.
Sarapan??? Minum aja energen… hahahahahaha…
abang lagi coba ingat-ingat, dulu dimana yah sempat hidup dari energen doang
sarapan itu penting!! penting!!
*ketika lagi ngetik comment ini, aku juga lagi sarapan..makan nasi goreng. enak enak enakk.. :D
eh, tukeran link yuk
link ditambahkan, nie.
sarapan.. q kadang nggak sarapan,soalnya sering bangun udah mau siang
gw juga jarang sarapan, bisa mandi sebelom ke kantor juga udah syukur xixixixixi…
eniwei lam kenal ya
kalau urusan mandi sebelum gawe, gimana dengan saya coba? tidur-makan-kerja di tempat yang sama, jadi gak ngaruh mandi gak mandi
tapi saya udah rajiin mandi koq sekarang..
duh.. saya dulu jarang sarapan, tapi sekarang sudah rutin sarapan, kalo gak sarapan rasanya jadi ada yang kurang gitu..
waduh saya keseringan sarapan jam 12 siang ( masih termasuk sarapan ya ??? )
o iya hari senin ada acara ngga ya ? saya mau mampir , diskus soal persiapan kopdar.
konfirmasinya ya nich??
saya tunggu
untuk yang kemarin diberitahu , saya dah mampir , senin ini saya juga mau bicarakan hal itu
makasih
sarapan dan makan jam 12 beda lho..
dulu sempat jadi penganut setia gaya hidup yang satu ini
sarapan?
wah di madura terkenal banget tuh…sarapan sapi
kalo aku sarapan jam 3 pagi sekalian ngenet…. baik gak ?
Sarapan itu seharusnya jam brp aja rupanya…?
acara makan sebelum matahari terbit sebagai “sarapan”
jadi sarapan adalah makan pagi sesudah matahari terbit di tempat anda
Kalo ak sarapan pas ada aja n kok bangunnya jam 5 pagi…
Sarapan??
udah lama tuh bang ga sarapan.
he.he.he.he
Hari ini aku gak sarapan….
Wah kalo saya gak sarapan malah bisa kunang2
sering begadang tuh dulu pas jaman2 msh kuliah, sekarang mah aduh udah ga kuat paling ampe jam 11-12 an lah, selanjutnya mata udah 5 watt
umur memang berpengaruh, ternyata..
sarapan trs tidur ??? hmm asik juga … kpn bs gitu yah ???
emang enak gitu, mas.. udah ngantuk, perut kenyang (ntah gimana lah urutannya) .. bisa tidur pula!
kalo saya sarapan pagi2 malah suka mules, pengen pup…!!
sarapan penting… penting menjaga kestabilan tubuh… apalagi buat yang sering merokok…
*halah apa coba…
Ehm… Sarapan ya bro??? Jarang banget. Makan aja kadang sekali sehari. Setelah begadang, tidur jam 9 pagi kecuali harus ngampus (ga tidur) trus bangun sekitar jam 2 siang. Makan deh… Trus jaga warnet ampe pagi lagi, trus tidur lagi, abis bangun tidur, makan lagi, trus jaga warnet lagi… Begitu seterusnya
Sarapan terus tidur?? waaah.. belum kebayang nieeh
salam kenal yah, terima kasih sudah mampir disini